Depressão é uma doença, como qualquer outra (um fenômeno
químico comprovado), não está relacionada a falta de Deus, crenças ou fé na
vida. O que muitos chamam de mal do século tem atingido muitas pessoas a nossa
volta.
Sabe quando você está triste demais e diz que está deprimido?
Se isso for frequente, fique de olho, você realmente pode estar e ao contrário
do que muitas pessoas conservadoras dizem e acreditam, depressão é uma doença
séria e que precisa ser tratada.
O transtorno depressivo pode atingir pessoas de várias
idades e de acordo com especialistas, 10% da população masculina e 20% da
população feminina sofrem desse mal e acredita-se que aproximadamente 75% das
pessoas não fazem tratamentos pois não fazem ideia que estão doentes.
Alguns sintomas da depressão, além da tristeza intensa que
pode ser frequente ou não, são: Desanimo, falta de vontade de fazer coisas do
dia a dia, vontade intensa de ficar deitada sem fazer nada ou ver ninguém,
pensamentos negativos, desejo de morte e etc. Cada pessoa reage de uma maneira,
isso é relativo ao estado emocional da pessoa e também ao grau da doença.
De acordo com o Dr. Dayan Siebra pessoas introspectivas tem
chances maiores de contrair ou desenvolver a depressão e pessoas extrovertidas
tem menos chances de desenvolver o problema. Ele ainda afirma que pessoas
extrovertidas (deprimidas) geralmente desenvolvem a depressão tardiamente e que
ela é caracterizada por uma oscilação de humor, que ás vezes é confundida com a
bipolaridade.
Uma pessoa com depressão precisa de cuidados médicos e
afetivos, os amigos e família são essenciais para quem está passando por essa
“situação” delicada. Claro, fé em Deus, fé na vida e positividade são elementos
chaves para que coisas ruins passem aceleradamente, no entanto, Deus colocou
“autoridades” neste mundo para ajudar aos “pobres e meros” seres humanos (nós!)
e por isso a ajuda de médicos e psicólogos não deve ser ignorada de forma
alguma.
Quem sofre da doença precisa de socorro e não de julgamentos.
Dizer a um familiar deprimido que ele precisa de ir à igreja (por mais que a
presença de Deus em nossas vidas seja um balsamo), que ele precisa sair, fazer
novas atividades e seguir em frente, não ajuda. Se você quer realmente ajudar
alguém que está sofrendo desse mal, dê seu apoio durante o processo do
tratamento, seja compreensivo e se possível companheiro.
Muitas pessoas já venceram a depressão e foram transformadas
após se livrarem da mesma, exercícios físicos, alimentação saudável e correta e
atividades prazerosas também são aliados importantes durante o processo. E se
você descobriu que está sofrendo deste mal, acredite (por mais que seja
difícil) que tudo nessa vida passa, inclusive as coisas ruins passam.
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(opinião profissional) nos links a seguir:
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