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Produtos baratinhos que nos salvam no dia a dia.

Oi gatxnss, tudo bem? A vida tem sido muito corrida, né? Os dias tem passado muito rápido e o nosso tempo fica cada vez mais escasso e com tudo isso a gente acaba deixando de cuidar de nós mesmos. No entanto, há alguns produtos baratinhos no mercado que podem nos dar um help em poucos minutos, permitindo que a gente se cuide um pouquinho mais. Ampolinhas de Vitaminas para cuidar dos cabelos: Essas ampolas são super fáceis e simples de usar, em apenas 1 minutinho nos cabelos elas fazem a diferença. Elas também podem ser misturadas aos cremes de hidratação e máscaras capilares incorporando mais vitaminas a estes, que costumamos usar durante o banho. Folhas depil para o buço; Basta pegar uma folha, esfregar por um minutinho com as mãos e pronto. Aplique, puxe e depois passe o lencinho que também já vem com as folhas prontas. Seu buço depilado em 3 minutos. Água micelar: Chegou em casa super cansada, precisa dormir o mais rápido possível para não perder nem um m
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Dicas para ter uma alimentação mais saudável.

Olá gatanss, Hoje nós separamos várias dicas para vocês que desejam mudar seus hábitos alimentares e ter uma vida mais saudável.  A Nutri Rosequele Keila de Barroso Minas Gerais, pensou com carinho em vários pontos para começarmos aquela transformação em nosso estilo de vida e iniciarmos esse processo já.  Então, vamos lá... Fonte: Pinterest 📍Faça pelo menos 3 refeições (café da manhã, almoço e jantar) e 2 lanches saudáveis por dia. 📍Não pule as refeições.Inclua em sua alimentação diária 6 porções do grupo do cereais (arroz, milho, trigo pães e massas), tubérculos como batatas e raízes como a mandioca nas refeições.  📍Dê preferência aos grãos integrais (aveia, linhaça, chia) e aos alimentos naturais. 📍Faça ingestão diariamente pelo menos 3 porções de legumes e verduras como parte das refeições e 3 porções ou mais de frutas nas sobremesas e lanches. 📍Coma feijão e arroz todos os dias ou, pelo menos, 5 vezes por semana. Esse prato brasileiro é uma combinação c

Um papo sério sobre depressão.

Depressão é uma doença, como qualquer outra (um fenômeno químico comprovado), não está relacionada a falta de Deus, crenças ou fé na vida. O que muitos chamam de mal do século tem atingido muitas pessoas a nossa volta. Sabe quando você está triste demais e diz que está deprimido? Se isso for frequente, fique de olho, você realmente pode estar e ao contrário do que muitas pessoas conservadoras dizem e acreditam, depressão é uma doença séria e que precisa ser tratada. O transtorno depressivo pode atingir pessoas de várias idades e de acordo com especialistas, 10% da população masculina e 20% da população feminina sofrem desse mal e acredita-se que aproximadamente 75% das pessoas não fazem tratamentos pois não fazem ideia que estão doentes. Alguns sintomas da depressão, além da tristeza intensa que pode ser frequente ou não, são: Desanimo, falta de vontade de fazer coisas do dia a dia, vontade intensa de ficar deitada sem fazer nada ou ver ninguém, pensamentos negativos,

Seja Grato!

Anime-se, sempre há motivos para sorrir e agradecer... Se você acordou é porque Deus permitiu e te presenteou com mais um dia de vida. Se você arrumou sua cama é porque você tem um lugar para dormir. Se você tomou café da manhã, mesmo que tenha sido aquele café puro e um pão com margarina, é porque você tem o que comer diferente de muitas pessoas no mundo. Se você se cansou dos trabalhos domésticos é porque você ainda tem saúde e disposição para mesmo com dificuldades faze-los. Se você se cansou do seu emprego e pensou em xingar, agradeça! Afinal, diante da crise que estamos vivendo e do número significativo de desempregados em nosso país, bem ou mal você não é um deles. Se você pensou em desistir das suas lutas diárias, reflita, você ainda está tendo a oportunidade de lutar, muitas pessoas não têm mais esta chance. Se você acha que não há propósito nenhum para sua vida, lembre-se, há um propósito para tudo debaixo do céu (Eclesiastes 3.1). Se você acredita que

5 filmes disponíveis no Netflix que valem a pena assistir.

Olá pessoas, como vão vocês ? Hoje nós vamos falar sobre 5 filmes bem legais que estão disponíveis no Netflix. Se você gosta de filmes e tem um tempinho livre, este post é para você! 1- Até o último homem Pensa em um filme impactante, pensou? Até o último homem é assim. O filme aborda sobre a segunda guerra mundial e a fé do socorrista do exército que se recusa a matar e ainda assim consegue levar o seu batalhão à vitória. Um alerta vermelho para quem chora em filmes, haja lágrimas! 2- Os delírios de consumo de Becky Bloom Se você é uma pessoa consumista paraaaa tudo e arrume um tempinho para assistir este filme. Apesar de ser um pouquinho antigo é um filme que além de ser bem engraçado é uma verdadeira lição para os consumistas de plantão. Becky é uma moça viciada em compras, desempregada, acidentalmente a moça começa a trabalhar em uma revista de finanças pessoais e sua carreira decola. Ahn ? Isso mesmo! Só assistindo para entender essa bagunça que resulta na lut

5 séries que você pode começar a assistir hoje mesmo.

Olá pessoas, tudo bem com vocês?  Depois de um tempinho sem posts (final de período e final de ano consumiu total!) hoje vamos falar de um assunto que tem tudo a ver com férias (afinal muitxs de nós estamos de férias). Sim, vamos falar sobre séeeeriies! O netflix é um site companheirasso dos estudantes e da galera que é apaixonada por séries e filmes e sim, tem muuuuitaaa coisa boa disponível no site e muitas opções para todos os gostos. Mas hoje vou indicar para vocês 5 séries que eu (Luana) particularmente acho maravilhosas e com as quais vale a pena gastar o seu tempo “de boas”. 1 – The Flash Para quem gosta de série de ação, ficção e super herói e ainda não assistiu The Flash por qualquer motivo (O meu tinha sido puro preconceito porque virou “modinha”) vale a pena começar. No Netflix tem até a 3ª temporada (a 4ª está saindo agora então ainda deve demorar um pouco para sair no site) e a série envolve ciência, romance e claro luta. 2 – Arrow Diretament

Ferrero Rocher Caseiro

Oi gatanss, tudo bem ? No post de hoje irei compartilhar com vocês uma receitinha que desde que a conheci nunca mais saiu do meu caderninho de receitas preferidas e sempre que posso gosto de faze-lá. Como muitas já sabem a Ferrero é uma marca italiana que fabrica chocolates diferenciados e finos e o Ferrero Rocher ganhou grande espaço no mercado brasileiro. No entanto, o preço do produto é alto e inacessível para muitas pessoas e por isso, uma pessoinha do bem teve a ideia de criar a receita do Ferrero Rocher caseiro e claro, eu adorei e resolvi experimentar... E como tudo que é bom merece ser compartilhado, estarei compartilhando com vocês o passo a passo desta receita:  Disponível  neste link INGREDIENTES 100 g de biscoitos wafer de avelã, esmagado 150 g de avelãs 200 g de Nutella 250 chocolate ao leite MODO DE PREPARO Aqueça o forno a 180ºC. Separe uma assadeira e espalhe sobre ela as avelãs. Leve-as para tostar no forno por cerca de dez minutos (quando